1- از پيامبر گرامى(ص) روايت كرده كه فرمودند: ((من صلى من اول شهر رمضان الى آخره فى جماعه فقد اخذ بحظا من ليله القدر)) كسى كه از اول تا آخر ماه مبارك، در نماز جماعت حاضر شود، بهره اى از شب قدر نصيبش شده است.
2- افطارى دادن با مال حلال از پيامبر اكرم(ص) نقل كرده كه فرمودند: كسى كه با مالى كه از راه حلال به دست آورده، روزه دارى را افطار دهد، در تمام شب هاى رمضان فرشتگان بر او درود فرستند و جبرئيل در شب قدر با وى مصافحه كند، نشانه مصافحه جبرئيل آن است كه دل مصافحه شونده نرم و اشكش جارى مى شود.
3- صدقه: درباره امام زين العابدين(ع) آمده است: در هر روز ماه مبارك يك درهم صدقه مى دادند، آن گاه مى فرمودند: شايد با اين كار، شب قدر را دريابم و از آن بهره گيرم
4- غسل و شب زنده دارى: حضرت رسول (ص) فرمودند: كسى كه شب قدر را شب زنده دارى كند، تا شب قدر آينده، عذاب دوزخ از او دور گردد.
امام موسى بن جعفر(ع) فرمودند:كسى كه در شب قدر غسل كرده و تا سپيده صبح شب زنده دارى كند، گناهانش آمرزيده مى شود
كارشناس اداره بهبود تغذيه وزارت بهداشت در گفتوگو با فارس:
نوجوانان مبتلا به كمخوني گوشهگير و بيتفاوت ميشوند
خبرگزاري فارس: كارشناس اداره بهبود تغذيه وزارت بهداشت گفت: در نوجوانان مبتلا به كمبود آهن و كم خوني تغييرات رفتاري به شكل بيحوصلگي، بيتفاوتي و گوشهگيري ديده ميشود.
بررسی ها نشان داد که بیماری ترومبوز سینوس مغزی (لخته شدن خون در مغز) در ماه رمضان به علت استفاده از قرص های ضد بارداری به منظور جلوگیری از عادت ماهانه و افزایش مدت روزه داری، در خانم های تهرانی 4 برابر ماه های دیگر سال است.
یک فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم گفت: آن دسته از بیماران دیابتی که تحت درمان با انسولین هستند و به دفعات باید در طول روز غذا میل کنند نمی توانند روزه بگیرند.
مشاور كميسيون اجتماعي مجلس در گفتوگو با فارس:
روزانه 60 ميليارد تومان به دليل استعمال سيگار در كشور دود ميشود
خبرگزاري فارس: مشاور كميسيون اجتماعي مجلس گفت: روزانه 60 ميليارد تومان به دليل استعمال سيگار در كشور دود ميشود و اين موضوع ناشي از كمبود اطلاع رساني، آموزشهاي عمومي و سهولت دسترسي به سيگار توسط جوانان است.
بابونه بجنوردي در درمان زخم معده و ورم معده موثر است
مسوول ايستگاه تحقيقات گياهان دارويي مركز سيساب در خراسان شمالي گفت: بابونه بجنوردي دواي درد امراض گوارشي است.
دكتر علياكبر عامري در گفتوگو با ايسنا افزود: گياه بابونه بجنوردي يكي از گياهان دارويي منحصر به فرد است كه فقط در خراسان شمالي ميرويد.
فساد غذا عبارتست از تغييرات مواد غذايي به صورتي که آن را براي انسان غير قابل مصرف نمايد. اين تغييرات ميتواند سبب کاهش يا از بين رفتن ارزش غذايي شده يا موجب مسموميت و بيماري در انسان گردد.
از آن جا که در طی ساعات طولانی روز، روزه داران از خوردن و آشامیدن امساک می نمایند در خیلی از اوقات دچار مشکلات ناخواسته ای می گردند که در صورت عدم توجه، می تواند ادامه روزه داری را برای آنان ناممکن نماید.
در صورت داشتن رژيم غذايي صحيح و نيز فعاليت بدني، استفاده از دستگاه هاي با تکنولوژي هاي جديد که توسط مراکز مجهز انجام مي پذيرد، مي تواند در تغيير سايز افراد مفيد واقع گردد. وسايل، محصولات و کرم هاي زيادي ادعاي درمان سلوليت را دارند اما شواهد علمي کمي وجود دارد که ادعاي آن ها را حمايت کند.
۱۹ مرداد , ۸۹ | ۱۱:۵۶ ق.ظ
به مقدار زیاد آب بنوشید
هنگامی كه دارید ورزش می كنید، یا هر فعالیت جسمی انجام می دهید كه باعث عرق كردن و از دست دادن مایعات بدنی می شود، مهم است كه مقدار زیادی آب بنوشید.اما اگر حتی اگر عرق زیادی هم نكنید، نوشیدن مقدار كافی آب اهمیت دارد.
۱۷ مرداد , ۸۹ | ۹:۵۱ ق.ظ
رييس اتحاديه فروشندگان گوشت گوسفندي تهران خبر داد: ورود گوشت گوسفند پاكستاني به ايران در اواسط هفته
رييس اتحاديه فروشندگان گوشت گوسفندي تهران با خودداري از اعلام هرگونه قيمت درباره نرخ گوشت گوسفندي در بازار، دليل اين امر را سوءاستفاده دلالان براي آشفته كردن بازار درآستانه ماه مبارك رمضان عنوان كرد.
قروتو یا آب کشک یک غذای بجنوردی است. طرز تهیه آن را می نویسم امیدوارم خوشتان بیاید
بابونه بجنوردي در درمان زخم معده و ورم معده موثر است
فساد غذا عبارتست از تغييرات مواد غذايي به صورتي که آن را براي انسان غير قابل مصرف نمايد. اين تغييرات ميتواند سبب کاهش يا از بين رفتن ارزش غذايي شده يا موجب مسموميت و بيماري در انسان گردد. 
هنگامی كه دارید ورزش می كنید، یا هر فعالیت جسمی انجام می دهید كه باعث عرق كردن و از دست دادن مایعات بدنی می شود، مهم است كه مقدار زیادی آب بنوشید.اما اگر حتی اگر عرق زیادی هم نكنید، نوشیدن مقدار كافی آب اهمیت دارد.
رييس اتحاديه فروشندگان گوشت گوسفندي تهران با خودداري از اعلام هرگونه قيمت درباره نرخ گوشت گوسفندي در بازار، دليل اين امر را سوءاستفاده دلالان براي آشفته كردن بازار درآستانه ماه مبارك رمضان عنوان كرد.
